Stiltetips – het kaarsmoment

Over het boek ‘Koester je hart’:

Koester je hart – 40 stiltetips voor je leven is een boekje om stil van te worden.

Mirjam van der Vegt neemt je mee op reis naar je hart.
Dat is een weg die je van uiterlijke stilte, door de woestijn van je leven, naar innerlijke stilte brengt.

Een avontuurlijke reis langs drie treden. Deze tocht heeft een bijzondere eindbestemming: de rust die God belooft te midden van alle omstandigheden. Met levendige voorbeelden, anekdotes en spreuken word je aangemoedigd om uit het jachtige bestaan te stappen en op adem te komen bij de Bron van liefde.

Veertig praktische tips helpen je daarbij op weg. Van benedictijns ‘piekeren’ en kloosterbier tot lectio divina en zwijgend vasten; overal is de stilte aanwezig. Voor iedereen die snakt naar een handvol rust. Loop langzamer, word stiller: het leven heeft al zoveel in zich, voordat wij er iets van ‘maken’.

mirjam2 Mirjam van der Vegt

Auteur van het boek ‘ Koester je hart. 40 stiltetips voor je leven’ geeft in deze video een stiltetip.

Hoe kun je de stilte zoeken en vinden?

De tip in deze video is ‘het kaarsmoment’.